Entrees, Sides & Small Meals
THAI PINEAPPLE FRIED RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories150kcal / 100g
Protéines2.1g6.3% de l'énergie
Lipides2.9g8.6% de l'énergie
Glucides28.6g85.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.6g
Protéines
2.1g (6.3%)Lipides
2.9g (8.6%)Glucides
28.6g (85.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories150kcal
Protéines2.1g
Lipides2.9g
Glucides28.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines4%
Lipides totaux4%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche36minutes
🧘♀️Yoga54minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que THAI PINEAPPLE FRIED RICE apporte 150 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.1g de protéines, 2.9g de lipides et 28.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients