Entrees, Sides & Small Meals
STIR FRIED BROWN RICE, MILD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie160kcal / 100g
Proteine2.4g6.8% dell'energia
Grassi3.2g9.1% dell'energia
Carboidrati29.6g84.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.2g
Proteine
2.4g (6.8%)Grassi
3.2g (9.1%)Carboidrati
29.6g (84.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie160kcal
Proteine2.4g
Grassi3.2g
Carboidrati29.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine5%
Grassi totali5%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga57minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, STIR FRIED BROWN RICE, MILD offre un apporto di 160 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 3.2g di grassi e 29.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti