Entrees, Sides & Small Meals
STIR FRIED BROWN RICE, MILD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías160kcal / 100g
Proteínas2.4g6.8% de la energía
Grasas3.2g9.1% de la energía
Carbohidratos29.6g84.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.2g
Proteínas
2.4g (6.8%)Grasas
3.2g (9.1%)Carbohidratos
29.6g (84.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías160kcal
Proteínas2.4g
Grasas3.2g
Carbohidratos29.6g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas5%
Grasas totales5%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga57minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de STIR FRIED BROWN RICE, MILD revela un aporte de 160 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.4g de proteínas, 3.2g de lípidos y 29.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes