Entrees, Sides & Small Meals
STEAMABLES WHITE RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie160kcal / 100g
Proteine4g10.3% dell'energia
Grassi1.2g3.1% dell'energia
Carboidrati33.6g86.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.8g
Proteine
4g (10.3%)Grassi
1.2g (3.1%)Carboidrati
33.6g (86.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie160kcal
Proteine4.0g
Grassi1.2g
Carboidrati33.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine8%
Grassi totali2%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga57minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, STEAMABLES WHITE RICE offre un apporto di 160 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 1.2g di grassi e 33.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti