Entrees, Sides & Small Meals
STEAMABLES WHITE RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories160kcal / 100g
Protéines4g10.3% de l'énergie
Lipides1.2g3.1% de l'énergie
Glucides33.6g86.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.8g
Protéines
4g (10.3%)Lipides
1.2g (3.1%)Glucides
33.6g (86.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories160kcal
Protéines4.0g
Lipides1.2g
Glucides33.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines8%
Lipides totaux2%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 160 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche38minutes
🧘♀️Yoga57minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que STEAMABLES WHITE RICE apporte 160 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 1.2g de lipides et 33.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients