Entrees, Sides & Small Meals
REFRIED RED BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie154kcal / 100g
Proteine6.2g23.7% dell'energia
Grassi7.7g29.4% dell'energia
Carboidrati12.3g46.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.2g
Proteine
6.2g (23.7%)Grassi
7.7g (29.4%)Carboidrati
12.3g (46.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie154kcal
Proteine6.2g
Grassi7.7g
Carboidrati12.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine12%
Grassi totali12%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 154 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga55minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di REFRIED RED BEANS contiene 154 kcal. Fornisce 6.2g di proteine, 7.7g di grassi e 12.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti