Entrees, Sides & Small Meals
REFRIED RED BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías154kcal / 100g
Proteínas6.2g23.7% de la energía
Grasas7.7g29.4% de la energía
Carbohidratos12.3g46.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.2g
Proteínas
6.2g (23.7%)Grasas
7.7g (29.4%)Carbohidratos
12.3g (46.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías154kcal
Proteínas6.2g
Grasas7.7g
Carbohidratos12.3g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas12%
Grasas totales12%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 154 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga55minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de REFRIED RED BEANS proporciona 154 kcal. Contiene 6.2g de proteínas, 7.7g de grasas y 12.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes