Entrees, Sides & Small Meals
REDSKIN MASHED POTATOES, REDSKIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie93kcal / 100g
Proteine2.1g11.8% dell'energia
Grassi3.6g20.2% dell'energia
Carboidrati12.1g68.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.8g
Proteine
2.1g (11.8%)Grassi
3.6g (20.2%)Carboidrati
12.1g (68.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie93kcal
Proteine2.1g
Grassi3.6g
Carboidrati12.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine4%
Grassi totali6%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per REDSKIN MASHED POTATOES, REDSKIN mostrano 93 calorie per 100g. Offre 2.1g di proteine, 3.6g di grassi totali e 12.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti