Entrees, Sides & Small Meals

RANCHEROS BOWL, SWEET POTATO & CAULIFLOWER CRUMBLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie118kcal / 100g
Proteine1.8g8.6% dell'energia
Grassi7.3g34.9% dell'energia
Carboidrati11.8g56.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.9g
Proteine
1.8g (8.6%)
Grassi
7.3g (34.9%)
Carboidrati
11.8g (56.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie118kcal
Proteine1.8g
Grassi7.3g
Carboidrati11.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine4%
Grassi totali11%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RANCHEROS BOWL, SWEET POTATO & CAULIFLOWER CRUMBLES offre un apporto di 118 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 7.3g di grassi e 11.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium