Entrees, Sides & Small Meals

RANCHEROS BOWL, SWEET POTATO & CAULIFLOWER CRUMBLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories118kcal / 100g
Protéines1.8g8.6% de l'énergie
Lipides7.3g34.9% de l'énergie
Glucides11.8g56.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.9g
Protéines
1.8g (8.6%)
Lipides
7.3g (34.9%)
Glucides
11.8g (56.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories118kcal
Protéines1.8g
Lipides7.3g
Glucides11.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines4%
Lipides totaux11%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 118 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga42minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RANCHEROS BOWL, SWEET POTATO & CAULIFLOWER CRUMBLES apporte 118 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.8g de protéines, 7.3g de lipides et 11.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium