Entrees, Sides & Small Meals
PLAIN GROUND LUPIN BEAN, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie314kcal / 100g
Proteine40g46.7% dell'energia
Grassi5.7g6.7% dell'energia
Carboidrati40g46.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.7g
Proteine
40g (46.7%)Grassi
5.7g (6.7%)Carboidrati
40g (46.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie314kcal
Proteine40.0g
Grassi5.7g
Carboidrati40.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine80%
Grassi totali9%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 314 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare75minuti
🧘♀️Yoga112minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PLAIN GROUND LUPIN BEAN, PLAIN contiene 314 kcal. Fornisce 40g di proteine, 5.7g di grassi e 40g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti