Entrees, Sides & Small Meals
PILAU RICE WITH TIKKA MASALA CURRY SAUCE CURRY IN NO TIME, PILAU RICE WITH TIKKA MASALA CURRY SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie153kcal / 100g
Proteine2.4g7.7% dell'energia
Grassi5.9g18.9% dell'energia
Carboidrati22.9g73.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.2g
Proteine
2.4g (7.7%)Grassi
5.9g (18.9%)Carboidrati
22.9g (73.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie153kcal
Proteine2.4g
Grassi5.9g
Carboidrati22.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine5%
Grassi totali9%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PILAU RICE WITH TIKKA MASALA CURRY SAUCE CURRY IN NO TIME, PILAU RICE WITH TIKKA MASALA CURRY SAUCE offre un apporto di 153 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 5.9g di grassi e 22.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti