Entrees, Sides & Small Meals
PILAU RICE WITH TIKKA MASALA CURRY SAUCE CURRY IN NO TIME, PILAU RICE WITH TIKKA MASALA CURRY SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories153kcal / 100g
Protéines2.4g7.7% de l'énergie
Lipides5.9g18.9% de l'énergie
Glucides22.9g73.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.2g
Protéines
2.4g (7.7%)Lipides
5.9g (18.9%)Glucides
22.9g (73.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories153kcal
Protéines2.4g
Lipides5.9g
Glucides22.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines5%
Lipides totaux9%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 153 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche36minutes
🧘♀️Yoga55minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PILAU RICE WITH TIKKA MASALA CURRY SAUCE CURRY IN NO TIME, PILAU RICE WITH TIKKA MASALA CURRY SAUCE apporte 153 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 5.9g de lipides et 22.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients