Entrees, Sides & Small Meals
ORGANIC CURRIED RICE AND LENTILS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie195kcal / 100g
Proteine5.3g12.2% dell'energia
Grassi4.4g10.2% dell'energia
Carboidrati33.6g77.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.3g
Proteine
5.3g (12.2%)Grassi
4.4g (10.2%)Carboidrati
33.6g (77.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie195kcal
Proteine5.3g
Grassi4.4g
Carboidrati33.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine11%
Grassi totali7%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 195 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC CURRIED RICE AND LENTILS offre un apporto di 195 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 4.4g di grassi e 33.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti