Entrees, Sides & Small Meals
ORGANIC CURRIED RICE AND LENTILS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías195kcal / 100g
Proteínas5.3g12.2% de la energía
Grasas4.4g10.2% de la energía
Carbohidratos33.6g77.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.3g
Proteínas
5.3g (12.2%)Grasas
4.4g (10.2%)Carbohidratos
33.6g (77.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías195kcal
Proteínas5.3g
Grasas4.4g
Carbohidratos33.6g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas11%
Grasas totales7%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga70minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC CURRIED RICE AND LENTILS revela un aporte de 195 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 4.4g de lípidos y 33.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes