Entrees, Sides & Small Meals
ORGANIC ANCIENT GRAINS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie157kcal / 100g
Proteine4.3g11.5% dell'energia
Grassi2.5g6.7% dell'energia
Carboidrati30.7g81.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.5g
Proteine
4.3g (11.5%)Grassi
2.5g (6.7%)Carboidrati
30.7g (81.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie157kcal
Proteine4.3g
Grassi2.5g
Carboidrati30.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ORGANIC ANCIENT GRAINS contiene 157 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 2.5g di grassi e 30.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti