Entrees, Sides & Small Meals
ORGANIC ANCIENT GRAINS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías157kcal / 100g
Proteínas4.3g11.5% de la energía
Grasas2.5g6.7% de la energía
Carbohidratos30.7g81.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.5g
Proteínas
4.3g (11.5%)Grasas
2.5g (6.7%)Carbohidratos
30.7g (81.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías157kcal
Proteínas4.3g
Grasas2.5g
Carbohidratos30.7g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales4%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga56minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORGANIC ANCIENT GRAINS proporciona 157 kcal. Contiene 4.3g de proteínas, 2.5g de grasas y 30.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes