Entrees, Sides & Small Meals
MEDIUM LENTIL & VEGGIE TIKKA MASALA WITH PUMPKIN & SWEET PEPPERS, MEDIUM LENTIL & VEGGIE TIKKA MASALA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie67kcal / 100g
Proteine2.5g14.8% dell'energia
Grassi1.8g10.7% dell'energia
Carboidrati12.6g74.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.9g
Proteine
2.5g (14.8%)Grassi
1.8g (10.7%)Carboidrati
12.6g (74.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie67kcal
Proteine2.5g
Grassi1.8g
Carboidrati12.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine5%
Grassi totali3%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 67 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga24minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MEDIUM LENTIL & VEGGIE TIKKA MASALA WITH PUMPKIN & SWEET PEPPERS, MEDIUM LENTIL & VEGGIE TIKKA MASALA contiene 67 kcal. Fornisce 2.5g di proteine, 1.8g di grassi e 12.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti