Entrees, Sides & Small Meals
MASSAMAN CURRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie171kcal / 100g
Proteine5g14.6% dell'energia
Grassi6.4g18.7% dell'energia
Carboidrati22.9g66.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.3g
Proteine
5g (14.6%)Grassi
6.4g (18.7%)Carboidrati
22.9g (66.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie171kcal
Proteine5.0g
Grassi6.4g
Carboidrati22.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine10%
Grassi totali10%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 171 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MASSAMAN CURRY mostrano 171 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 6.4g di grassi totali e 22.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti