Entrees, Sides & Small Meals

MASSAMAN CURRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories171kcal / 100g
Protéines5g14.6% de l'énergie
Lipides6.4g18.7% de l'énergie
Glucides22.9g66.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.3g
Protéines
5g (14.6%)
Lipides
6.4g (18.7%)
Glucides
22.9g (66.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories171kcal
Protéines5.0g
Lipides6.4g
Glucides22.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines10%
Lipides totaux10%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 171 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MASSAMAN CURRY indiquent 171 calories pour 100g. Ce produit offre 5g de protéines, 6.4g de lipides et 22.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium