Entrees, Sides & Small Meals
MASHED POTATOES, ORIGINAL, MILK & BUTTER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie121kcal / 100g
Proteine2.4g9.9% dell'energia
Grassi5.7g23.6% dell'energia
Carboidrati16.1g66.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.2g
Proteine
2.4g (9.9%)Grassi
5.7g (23.6%)Carboidrati
16.1g (66.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie121kcal
Proteine2.4g
Grassi5.7g
Carboidrati16.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine5%
Grassi totali9%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 121 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga43minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MASHED POTATOES, ORIGINAL, MILK & BUTTER offre un apporto di 121 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 5.7g di grassi e 16.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti