Entrees, Sides & Small Meals

INDIAN JAIPUR VEGETABLES & PANEER CHEESE SIMMERED WITH SPICES & CASHEWS, INDIAN JAIPUR VEGETABLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine3.6g18.7% dell'energia
Grassi7.1g36.8% dell'energia
Carboidrati8.6g44.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.3g
Proteine
3.6g (18.7%)
Grassi
7.1g (36.8%)
Carboidrati
8.6g (44.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine3.6g
Grassi7.1g
Carboidrati8.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali11%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, INDIAN JAIPUR VEGETABLES & PANEER CHEESE SIMMERED WITH SPICES & CASHEWS, INDIAN JAIPUR VEGETABLES offre un apporto di 107 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 7.1g di grassi e 8.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A