Entrees, Sides & Small Meals
INDIAN JAIPUR VEGETABLES & PANEER CHEESE SIMMERED WITH SPICES & CASHEWS, INDIAN JAIPUR VEGETABLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien107kcal / 100g
Protein3.6g18.7% der Energie
Fett7.1g36.8% der Energie
Kohlenhydrate8.6g44.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.3g
Protein
3.6g (18.7%)Fett
7.1g (36.8%)Kohlenhydrate
8.6g (44.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien107kcal
Protein3.6g
Fett7.1g
Kohlenhydrate8.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein7%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 107 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass INDIAN JAIPUR VEGETABLES & PANEER CHEESE SIMMERED WITH SPICES & CASHEWS, INDIAN JAIPUR VEGETABLES 107 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 7.1g Fett und 8.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten