Entrees, Sides & Small Meals
ELINKORN SUNDRIED TOMATO WITH ROSEMARY CRACKED BULGUF PILAF, ELINKORN SUNDRIED TOMATO WITH ROSEMARY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie128kcal / 100g
Proteine4.8g17.3% dell'energia
Grassi3.7g13.4% dell'energia
Carboidrati19.2g69.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.7g
Proteine
4.8g (17.3%)Grassi
3.7g (13.4%)Carboidrati
19.2g (69.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie128kcal
Proteine4.8g
Grassi3.7g
Carboidrati19.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine10%
Grassi totali6%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ELINKORN SUNDRIED TOMATO WITH ROSEMARY CRACKED BULGUF PILAF, ELINKORN SUNDRIED TOMATO WITH ROSEMARY offre un apporto di 128 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 3.7g di grassi e 19.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti