Entrees, Sides & Small Meals

DAL TADKA A ROBUST LENTIL STEW MADE COOKED WITH ONIONS, GARLIC, FLAVORED WITH A GENEROUS TEMPERING OF GHEE AND SPICES, MILD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine4g19.4% dell'energia
Grassi3.3g16.0% dell'energia
Carboidrati13.3g64.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.6g
Proteine
4g (19.4%)
Grassi
3.3g (16.0%)
Carboidrati
13.3g (64.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine4.0g
Grassi3.3g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine8%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DAL TADKA A ROBUST LENTIL STEW MADE COOKED WITH ONIONS, GARLIC, FLAVORED WITH A GENEROUS TEMPERING OF GHEE AND SPICES, MILD mostrano 100 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 3.3g di grassi totali e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium