Entrees, Sides & Small Meals

DAL TADKA A ROBUST LENTIL STEW MADE COOKED WITH ONIONS, GARLIC, FLAVORED WITH A GENEROUS TEMPERING OF GHEE AND SPICES, MILD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas4g19.4% de la energía
Grasas3.3g16.0% de la energía
Carbohidratos13.3g64.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.6g
Proteínas
4g (19.4%)
Grasas
3.3g (16.0%)
Carbohidratos
13.3g (64.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas4.0g
Grasas3.3g
Carbohidratos13.3g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales5%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de DAL TADKA A ROBUST LENTIL STEW MADE COOKED WITH ONIONS, GARLIC, FLAVORED WITH A GENEROUS TEMPERING OF GHEE AND SPICES, MILD muestra 100 calorías por 100g. Ofrece 4g de proteínas, 3.3g de grasas y 13.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium