Entrees, Sides & Small Meals
DAL TADKA A ROBUST LENTIL STEW MADE COOKED WITH ONIONS, GARLIC, FLAVORED WITH A GENEROUS TEMPERING OF GHEE AND SPICES, MILD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien100kcal / 100g
Protein4g19.4% der Energie
Fett3.3g16.0% der Energie
Kohlenhydrate13.3g64.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.6g
Protein
4g (19.4%)Fett
3.3g (16.0%)Kohlenhydrate
13.3g (64.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien100kcal
Protein4.0g
Fett3.3g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein8%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für DAL TADKA A ROBUST LENTIL STEW MADE COOKED WITH ONIONS, GARLIC, FLAVORED WITH A GENEROUS TEMPERING OF GHEE AND SPICES, MILD zeigen 100 Kalorien pro 100g. Es liefert 4g Protein, 3.3g Fettgehalt und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten