Entrees, Sides & Small Meals

CREAMY FOUR CHEESE WITH VERMICELLI RICE, FOUR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine3.2g10.0% dell'energia
Grassi3.2g10.0% dell'energia
Carboidrati25.6g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.0g
Proteine
3.2g (10.0%)
Grassi
3.2g (10.0%)
Carboidrati
25.6g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine3.2g
Grassi3.2g
Carboidrati25.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CREAMY FOUR CHEESE WITH VERMICELLI RICE, FOUR CHEESE offre un apporto di 141 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.2g di proteine, 3.2g di grassi e 25.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium