Entrees, Sides & Small Meals

CREAMY FOUR CHEESE WITH VERMICELLI RICE, FOUR CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories141kcal / 100g
Protéines3.2g10.0% de l'énergie
Lipides3.2g10.0% de l'énergie
Glucides25.6g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.0g
Protéines
3.2g (10.0%)
Lipides
3.2g (10.0%)
Glucides
25.6g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories141kcal
Protéines3.2g
Lipides3.2g
Glucides25.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines6%
Lipides totaux5%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 141 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CREAMY FOUR CHEESE WITH VERMICELLI RICE, FOUR CHEESE apporte 141 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.2g de protéines, 3.2g de lipides et 25.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium