Entrees, Sides & Small Meals
CREAMY FOUR CHEESE WITH VERMICELLI RICE, FOUR CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein3.2g10.0% der Energie
Fett3.2g10.0% der Energie
Kohlenhydrate25.6g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.0g
Protein
3.2g (10.0%)Fett
3.2g (10.0%)Kohlenhydrate
25.6g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein3.2g
Fett3.2g
Kohlenhydrate25.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein6%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CREAMY FOUR CHEESE WITH VERMICELLI RICE, FOUR CHEESE 141 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.2g Protein, 3.2g Fett und 25.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten