Entrees, Sides & Small Meals
COCONUT BASMATI RICE, COCONUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie136kcal / 100g
Proteine2.4g7.8% dell'energia
Grassi2.8g9.1% dell'energia
Carboidrati25.6g83.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.8g
Proteine
2.4g (7.8%)Grassi
2.8g (9.1%)Carboidrati
25.6g (83.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie136kcal
Proteine2.4g
Grassi2.8g
Carboidrati25.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine5%
Grassi totali4%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, COCONUT BASMATI RICE, COCONUT offre un apporto di 136 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 2.8g di grassi e 25.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti