Entrees, Sides & Small Meals
BROWN, RED & BLACK RICE, BROWN, RED & BLACK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie158kcal / 100g
Proteine2.6g7.0% dell'energia
Grassi2.3g6.2% dell'energia
Carboidrati32.2g86.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.1g
Proteine
2.6g (7.0%)Grassi
2.3g (6.2%)Carboidrati
32.2g (86.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie158kcal
Proteine2.6g
Grassi2.3g
Carboidrati32.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine5%
Grassi totali4%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 158 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BROWN, RED & BLACK RICE, BROWN, RED & BLACK mostrano 158 calorie per 100g. Offre 2.6g di proteine, 2.3g di grassi totali e 32.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti