Entrees, Sides & Small Meals
BLACK CHICKPEAS + TAMARIND + SWEET POTATO EVERYDAY CHANA, BLACK CHICKPEAS + TAMARIND + SWEET POTATO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie113kcal / 100g
Proteine3.5g15.1% dell'energia
Grassi4.9g21.1% dell'energia
Carboidrati14.8g63.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.2g
Proteine
3.5g (15.1%)Grassi
4.9g (21.1%)Carboidrati
14.8g (63.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie113kcal
Proteine3.5g
Grassi4.9g
Carboidrati14.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine7%
Grassi totali8%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLACK CHICKPEAS + TAMARIND + SWEET POTATO EVERYDAY CHANA, BLACK CHICKPEAS + TAMARIND + SWEET POTATO offre un apporto di 113 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 4.9g di grassi e 14.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti