Entrees, Sides & Small Meals
BETTY CROCKER, ULTIMATE MASHED POTATOES, ROASTED GARLIC & PARMESAN CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie344kcal / 100g
Proteine6.3g9.2% dell'energia
Grassi9.4g13.7% dell'energia
Carboidrati53.1g77.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale68.8g
Proteine
6.3g (9.2%)Grassi
9.4g (13.7%)Carboidrati
53.1g (77.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie344kcal
Proteine6.3g
Grassi9.4g
Carboidrati53.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine13%
Grassi totali14%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 344 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare82minuti
🧘♀️Yoga123minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BETTY CROCKER, ULTIMATE MASHED POTATOES, ROASTED GARLIC & PARMESAN CHEESE contiene 344 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 9.4g di grassi e 53.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti