Entrees, Sides & Small Meals
BETTY CROCKER, ULTIMATE MASHED POTATOES, ROASTED GARLIC & PARMESAN CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías344kcal / 100g
Proteínas6.3g9.2% de la energía
Grasas9.4g13.7% de la energía
Carbohidratos53.1g77.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total68.8g
Proteínas
6.3g (9.2%)Grasas
9.4g (13.7%)Carbohidratos
53.1g (77.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías344kcal
Proteínas6.3g
Grasas9.4g
Carbohidratos53.1g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas13%
Grasas totales14%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 344 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga123minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de BETTY CROCKER, ULTIMATE MASHED POTATOES, ROASTED GARLIC & PARMESAN CHEESE proporciona 344 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 9.4g de grasas y 53.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes