Entrees, Sides & Small Meals

BEN'S ORIGINAL READY RICE CHEESE RISOTTO, 8.5 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine3.3g8.2% dell'energia
Grassi3.8g9.5% dell'energia
Carboidrati32.9g82.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.0g
Proteine
3.3g (8.2%)
Grassi
3.8g (9.5%)
Carboidrati
32.9g (82.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine3.3g
Grassi3.8g
Carboidrati32.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali6%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BEN'S ORIGINAL READY RICE CHEESE RISOTTO, 8.5 OZ mostrano 179 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 3.8g di grassi totali e 32.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium