Entrees, Sides & Small Meals
BEN'S ORIGINAL READY RICE CHEESE RISOTTO, 8.5 OZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein3.3g8.2% der Energie
Fett3.8g9.5% der Energie
Kohlenhydrate32.9g82.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.0g
Protein
3.3g (8.2%)Fett
3.8g (9.5%)Kohlenhydrate
32.9g (82.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein3.3g
Fett3.8g
Kohlenhydrate32.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein7%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BEN'S ORIGINAL READY RICE CHEESE RISOTTO, 8.5 OZ zeigen 179 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 3.8g Fettgehalt und 32.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten