Entrees, Sides & Small Meals

BEN'S ORIGINAL READY RICE CHEESE RISOTTO, 8.5 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas3.3g8.2% de la energía
Grasas3.8g9.5% de la energía
Carbohidratos32.9g82.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.0g
Proteínas
3.3g (8.2%)
Grasas
3.8g (9.5%)
Carbohidratos
32.9g (82.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas3.3g
Grasas3.8g
Carbohidratos32.9g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales6%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BEN'S ORIGINAL READY RICE CHEESE RISOTTO, 8.5 OZ muestra 179 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 3.8g de grasas y 32.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium