Entrees, Sides & Small Meals
BEN'S ORIGINAL READY RICE, CHEDDAR & BROCCOLI, 8.5 OZ. POUCH, CHEDDAR; BROCCOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie144kcal / 100g
Proteine3.1g9.8% dell'energia
Grassi2.8g8.9% dell'energia
Carboidrati25.6g81.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.5g
Proteine
3.1g (9.8%)Grassi
2.8g (8.9%)Carboidrati
25.6g (81.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie144kcal
Proteine3.1g
Grassi2.8g
Carboidrati25.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine6%
Grassi totali4%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 144 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BEN'S ORIGINAL READY RICE, CHEDDAR & BROCCOLI, 8.5 OZ. POUCH, CHEDDAR; BROCCOLI mostrano 144 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 2.8g di grassi totali e 25.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti