Entrees, Sides & Small Meals
BEN'S ORIGINAL READY RICE, CHEDDAR & BROCCOLI, 8.5 OZ. POUCH, CHEDDAR; BROCCOLI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías144kcal / 100g
Proteínas3.1g9.8% de la energía
Grasas2.8g8.9% de la energía
Carbohidratos25.6g81.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.5g
Proteínas
3.1g (9.8%)Grasas
2.8g (8.9%)Carbohidratos
25.6g (81.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías144kcal
Proteínas3.1g
Grasas2.8g
Carbohidratos25.6g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas6%
Grasas totales4%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 144 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BEN'S ORIGINAL READY RICE, CHEDDAR & BROCCOLI, 8.5 OZ. POUCH, CHEDDAR; BROCCOLI muestra 144 calorías por 100g. Ofrece 3.1g de proteínas, 2.8g de grasas y 25.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes