Eggs & Egg Substitutes

PLANT BASED HARD BOILED EGGS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine6.3g23.2% dell'energia
Grassi12.5g46.1% dell'energia
Carboidrati8.3g30.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.1g
Proteine
6.3g (23.2%)
Grassi
12.5g (46.1%)
Carboidrati
8.3g (30.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine6.3g
Grassi12.5g
Carboidrati8.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine13%
Grassi totali19%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PLANT BASED HARD BOILED EGGS contiene 167 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 12.5g di grassi e 8.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium