Eggs & Egg Substitutes

PLANT BASED HARD BOILED EGGS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías167kcal / 100g
Proteínas6.3g23.2% de la energía
Grasas12.5g46.1% de la energía
Carbohidratos8.3g30.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.1g
Proteínas
6.3g (23.2%)
Grasas
12.5g (46.1%)
Carbohidratos
8.3g (30.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías167kcal
Proteínas6.3g
Grasas12.5g
Carbohidratos8.3g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales19%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PLANT BASED HARD BOILED EGGS proporciona 167 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 12.5g de grasas y 8.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium