Eggs & Egg Substitutes
PLANT BASED HARD BOILED EGGS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien167kcal / 100g
Protein6.3g23.2% der Energie
Fett12.5g46.1% der Energie
Kohlenhydrate8.3g30.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.1g
Protein
6.3g (23.2%)Fett
12.5g (46.1%)Kohlenhydrate
8.3g (30.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien167kcal
Protein6.3g
Fett12.5g
Kohlenhydrate8.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein13%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PLANT BASED HARD BOILED EGGS enthält insgesamt 167 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 12.5g Fett und 8.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten