Eggs & Egg Substitutes

OLD FASHIONED JALAPENO EGGS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie180kcal / 100g
Proteine10g27.0% dell'energia
Grassi7g18.9% dell'energia
Carboidrati20g54.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.0g
Proteine
10g (27.0%)
Grassi
7g (18.9%)
Carboidrati
20g (54.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie180kcal
Proteine10.0g
Grassi7.0g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine20%
Grassi totali11%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, OLD FASHIONED JALAPENO EGGS offre un apporto di 180 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 7g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodiumVitamin A