Eggs & Egg Substitutes
OLD FASHIONED JALAPENO EGGS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien180kcal / 100g
Protein10g27.0% der Energie
Fett7g18.9% der Energie
Kohlenhydrate20g54.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.0g
Protein
10g (27.0%)Fett
7g (18.9%)Kohlenhydrate
20g (54.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien180kcal
Protein10.0g
Fett7.0g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein20%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass OLD FASHIONED JALAPENO EGGS 180 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 7g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten