Eggs & Egg Substitutes

OLD FASHIONED JALAPENO EGGS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías180kcal / 100g
Proteínas10g27.0% de la energía
Grasas7g18.9% de la energía
Carbohidratos20g54.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.0g
Proteínas
10g (27.0%)
Grasas
7g (18.9%)
Carbohidratos
20g (54.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías180kcal
Proteínas10.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas20%
Grasas totales11%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de OLD FASHIONED JALAPENO EGGS revela un aporte de 180 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 7g de lípidos y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodiumVitamin A