Eggs & Egg Substitutes
KETO BITE EGG WHITE SPINACH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie228kcal / 100g
Proteine17.5g47.6% dell'energia
Grassi14g38.0% dell'energia
Carboidrati5.3g14.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.8g
Proteine
17.5g (47.6%)Grassi
14g (38.0%)Carboidrati
5.3g (14.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie228kcal
Proteine17.5g
Grassi14.0g
Carboidrati5.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine35%
Grassi totali22%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, KETO BITE EGG WHITE SPINACH offre un apporto di 228 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.5g di proteine, 14g di grassi e 5.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti