Eggs & Egg Substitutes
KETO BITE EGG WHITE SPINACH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories228kcal / 100g
Protéines17.5g47.6% de l'énergie
Lipides14g38.0% de l'énergie
Glucides5.3g14.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.8g
Protéines
17.5g (47.6%)Lipides
14g (38.0%)Glucides
5.3g (14.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories228kcal
Protéines17.5g
Lipides14.0g
Glucides5.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines35%
Lipides totaux22%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 228 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga81minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que KETO BITE EGG WHITE SPINACH apporte 228 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.5g de protéines, 14g de lipides et 5.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients