Eggs & Egg Substitutes

COLORADO OMELET

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie558kcal / 100g
Proteine41.9g46.2% dell'energia
Grassi37.2g41.0% dell'energia
Carboidrati11.6g12.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.7g
Proteine
41.9g (46.2%)
Grassi
37.2g (41.0%)
Carboidrati
11.6g (12.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie558kcal
Proteine41.9g
Grassi37.2g
Carboidrati11.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine84%
Grassi totali57%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 558 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo63minuti
🚶‍♂️Camminare133minuti
🧘‍♀️Yoga199minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COLORADO OMELET mostrano 558 calorie per 100g. Offre 41.9g di proteine, 37.2g di grassi totali e 11.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C