Eggs & Egg Substitutes

COLORADO OMELET

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías558kcal / 100g
Proteínas41.9g46.2% de la energía
Grasas37.2g41.0% de la energía
Carbohidratos11.6g12.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.7g
Proteínas
41.9g (46.2%)
Grasas
37.2g (41.0%)
Carbohidratos
11.6g (12.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías558kcal
Proteínas41.9g
Grasas37.2g
Carbohidratos11.6g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas84%
Grasas totales57%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 558 kcal)

🏃‍♂️Correr51minutos
🚴‍♀️Ciclismo63minutos
🚶‍♂️Caminar133minutos
🧘‍♀️Yoga199minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de COLORADO OMELET muestra 558 calorías por 100g. Ofrece 41.9g de proteínas, 37.2g de grasas y 11.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C